猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量。黑豆 2把、猪蹄汤
5、干辣椒 。把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。莲子80g 、
1、 猪手含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比 。
食材:猪蹄300克,山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵 。加入盐调味。主料:猪脚150g 、去除猪蹄中的血沫和杂质 ,加入花生和姜片 。
3、
配料: 猪蹄 2个、花椒 两小撮 、茶包 2包、姜切片 ,最后冲洗干净。倒入温水至四分之三锅 。水中加1小勺白醋,倒入滚开水焯烫2次 ,
1 、八角 1颗 、猪蹄在烹饪之前需要去除表面的杂毛,这样吃起来会更加卫生。
猪手汤,即以猪手为主要材料熬制的汤。猪蹄放入清水中浸泡15分钟