งครามท่านมักจะออกเยี่ยมเยือนลูกน้องเก่าของท่าน และเมื่อท่านทราบว่าลูกน้องเก่าของท่านไปตั้งตัวเป็นโจรบนเขาใหญ่ และ ได้ถางป่าบนเขาใหญ่จนเตียนโล่ง ก็เสียใจมาก ท่านจึงขอร้องให้ลูกน้องท่านเลิกและอพยพมาอยู่ข้างล่างแต่ว่าก็มีกลุ่มโจรกลุ่มหนึ่งไม่ยอมเชื่อ เมื่อตกล 

งงานมากเกินจำเป็น เรียกง่าย ๆ คือกินมาก ๆ ก็อาจอ้วนได้เช่นกันปริมาณที่แนะนำให้รับประทานในแต่ละวัน คือ ไม่ควรเกิน 100-150 กรัม จะได้รับโปรตีน 50-75 กรัมต่อวัน (หญิงตั้งครรภ์ และผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ๆ เท่านั้นถึงควรจะรับประทานโปรตีนมากกว่า 75 กรัมต่อวั

จนหนำใจจึงได้ลงมาน้ำทะเลใสๆที่เกาะขามมองวิวเกาะขามได้ไกลสุดตาหลังจากได้ออกแรงเดินผจญภัยกันแล้ว ที่นี่ก็ถึงเวลาที่เรารอคอยกับมุมที่เราต้องการมาเห็นกับตามากที่สุด นั่นก็คือวิวสะพานไม้บริเวณหัวเกาะ ที่เราต้องเดินไปยังอีกฝั่งหนึ่งของเกาะเราเดินขนานไปกับชายหา