3 、粗纤维,太硬
如果有一个很硬的大青芒,并且还很着急,吃它的时候可以这样简单处理一下,先把大柠檬的果皮削掉,取出里面的果肉,再用刀将它切成细片的形状加入适量的。蛋白质、青芒
1 、用大米催熟的催熟情况下,青芒先用报纸包一下,在埋入大米中,大约两天后青芒就会变黄变软,就可以食用了 。可以把青芒放在阳台上,青芒夏天的高温会自动催熟青芒;如果是冬天,可以把青芒密封起来,放在室内高温处捂热