นถ้าคุณหลับไม่เพียงพออาจพาให้การฟื้นฟูนี้ยากขึ้น ระบบร่างกายจะถดถอยและทำให้เกิดตะคริวในระหว่างการออกกำลังกาย หรือการนอนได้ง่ายอีกด้วย ดังนั้นจึงควรรับอย่างน้อยที่ประมาณ 6-8 ชั่วโมงต่อวันและเข้านอนก่อน 22.00 น. นอกจากนี้ยังสามารถใช้การงีบแบบสั้น ๆ ใ 

วิหาร ได้แก่ ต้นพระศรีมหาโพธิ์พระประธาน พระอุโบสถ วัดสระเกศหลวงพ่อโตหลวงพ่อดำวัดสระเกศพระอัฏฐารสหลวงพ่อดุสิตคัมภีร์โบราณ 2,000 ปีพระพุทธมงคลบรมบรรพต (หลวงพ่อดวงดี)พระพุทธมงคลสุวรรณบรรพต (หลวงพ่อโชคดี)กิจกรรมภายในงานวัดภูเขาทอง 2567

นุสรณ์สะพานมอญ เป็นสะพานไม้ยาวประมาณ 900 เมตร ถือว่าเป็นสะพานไม้ที่ยาวที่สุดในประเทศไทย และยาวเป็นอันดับที่ 2 ของโลกรองจากสะพานไม้อูเบ็งในพม่า และเป็นสัญลักษณ์ของเมืองสังขละบุรี จ.กาญจนบุรีสะพานมอญแห่งนี้ มีหลวงพ่ออุตตมะ พระเกจิอาจารย์ชื่อดัง