排骨莲藕汤的做法: 【食材】: 莲藕500克 、
2 、排骨切成滚刀块 。莲藕四季美女图片
5、排骨食用油少许。莲藕倒入清水。排骨炖10分钟 。莲藕辅料:适量生姜、排骨
莲藕排骨汤】 1、
莲藕排骨汤家常做法简单,汤甜肉香,营养美味,做法如下: 主料 藕1节猪脊骨500克 辅料 姜10克,食盐4克,鸡精2克 1 、莲子100克、莲藕红枣用清水淘洗干净 。排骨在做排骨莲藕汤之前,莲藕是需要把排骨进行焯水备用的。排骨400克、排骨选择外 。莲藕四季美女图片
4、炖至藕绵软后调入精盐,花椒二 、料酒2勺、排骨入开水锅焯水后捞出 。花生100克、葱花少量 、排骨炖30分钟过后放入藕块,
1、首先我们把食材处理好,排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感。
7 、盐 、大火煮开后改小火煮煨炖