首先说这个时候是可以适量的吃一些的,但不要多度,否则会引起肠胃不适的,小西红柿也就是我们所说的圣女果,含有丰富的蛋白质,维生素,经常食用会促。
每天吃一个圣女果,对于女性朋友是很有好处的,不但能够促进新陈代谢,而且还可以红润面部肌肤。
当然能吃啦!而且营养丰富,圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、雀斑方面的女生女果好处非常明显 。既可作蔬菜又可作水果 ,吃圣有健脾开胃的好处好处 。减少皱纹的女生女果产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。而维生素C有很好的吃圣促进皮肤内胶原蛋白的生成 ,
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