桑葚乌发,养精,滋阴, 陈皮燥湿,化痰, 桂圆滋补脾,气, 三者一起泡主要补脾健胃,气血充盛,长期坚。肉厚、可和糖分足者为佳 。桑葚国产欧美亚洲为桑科植物桑树的起泡果穗。富含多种营养物质,陈皮陈皮来源于橘的可和干燥成熟果皮,又称橘皮、